Archiv der Kategorie: Allgemein

Laufe und rede darüber

Noch nie war ein gesunder Lifestyle so trendy wie heute. Man lebt einfach gesund. Rauchen im Büro? Undenkbar. Durchzechte Nächte? Höchst selten und wenn, dann am besten inkognito. Bloß kein verfängliches Facebook Posting. Frei nach dem Motto „Tue Gutes und … weiterlesen »

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Vegane Ernährung oder Zuckerberge?

Vegane Ernährung liegt hoch im Kurs. Nicht nur aus Liebe zu Tieren und der Umwelt sondern auch wegen der gesundheitlichen Vorteile. Italien will aber eben wegen der Gesundheitsrisiken Eltern bestrafen, die ihre Kinder vegan ernähren. Es ist korrekt, dass das Risiko einer … weiterlesen »

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Sonne – Freund oder Feind?

Bei dem Thema Sonne mit ihren Vor- und Nachteilen spalten sich die Meinungen. Die Einen sehen sie nach wie vor als potentiellen Feind und gehen ohne Lichtschutzfaktor 50+ nicht mehr aus dem Haus. Die Anderen propagieren die Wichtigkeit von Vitamin D … weiterlesen »

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Sitzen in Kraft und Stille

4 Tage im Daishin-Zen Kloster Im vita club, unserem Fitnessclub in Salzburg, eröffnen wir gerade eine Zendo. So nennt sich ein Zen-Meditationsraum. Da ich mit Meditation bisher nur am Rande etwas zu tun hatte, beschloss ich für 4 Tage in … weiterlesen »

Veröffentlicht unter Allgemein, Conny unterwegs | Verschlagwortet mit , , , , , , , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar