Hey Ihr Lieben!

Ich bin Conny und ich liebe das Thema gesunde Ernährung. Seit 15 Jahren fesselt mich der Gedanke Genuss und Gesundheit auf einen Nenner zu bringen. Außerdem treibe ich unheimlich gern Sport. Als Betreiberin der MY VITA Unternehmensgruppe habe ich das Glück diese Begeisterung anderen weitergeben zu dürfen. Den wichtigen Ausgleich hole ich mir in der Zen Meditation, denn Entspannung ist die dritte wichtige Säule für Gesundheit und Wohlbefinden.

Wenn Du in Sachen Körpergefühl und Wohlbefinden einen Schritt nach vorn gehen möchtest, dann bist Du auf dieser Seite genau richtig. Gemeinsam mit meinem Team unterstütze ich Dich dabei!

News und Events

WannWasWoAnmeldung
22. Jänner 2019
19 – 21 Uhr
Koch-WorkshopPURE Zentrum
Alpenstraße 95-97
5020 Salzburg
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Das neuste aus meinem Blog

Selbstgemachtes Apfelchutney
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Apfelchutney mit Äpfel aus meinem Garten

Mein Apfelbaum hat heuer sooo viele Äpfel. Die Hälfte davon hab ich schon den Vögeln und Wespen überlassen, aber es ist immer noch genug da um in der Küche kreativ zu werden. Nach Apfelkuchen und Apfelmus habe ich mich an ein Apfelchutney…
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Ist Amerika nicht mehr dick?

San Francisco, Hawaii, Los Angeles. Diese drei Stationen in Amerika standen heuer auf unserem Ferienprogramm. Für mich war es ein kleines Revival, denn eine ähnliche Tour hatte ich mit 16 Jahren (also eben erst mal...ha, ha, ha...) unternommen. Ich…

Lasst Euch inspirieren