Trainiere Deine Tiefenmuskulatur und fördere dabei gezielt Deine Balance, Koordination und Motorik. Das Wackelbrett ist geeignet für eine Vielzahl an Übungen, um Deinen ganzen Körper zu trainieren. Für ein abwechslungsreiches Training von Zuhause aus! Für mich geht’s schon lange nicht mehr ohne!
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Meine Triebfeder ist meine Neugier und eine enorme Lust auf Ersterlebnisse. Ständig bin ich auf der Suche nach Neuem. Wahrscheinlich bin ich deswegen auch Unternehmerin geworden.
Meine Mission: Menschen zu inspirieren das Leben zu leben, das sie sich wünschen. Beruflich. Körperlich. Privat. Mit unserer myvita-Unternehmensgruppe decken wir die Themen Fitness, Ernährung, Therapie, Meditation und Kosmetik ab und bieten damit einer breiten Community in Österreich und Deutschland viele Möglichkeiten einen aktiven Lifestyle zu leben.
Über meine Bücher, Vorträge und meine Social Media Kanäle trage ich meine Botschaft nach außen.
Als Business Angel gebe ich meine Erfahrungen an junge, dynamische Start-up Unternehmer weiter. Besonders wichtig für mich: Mehr Frauen an die Front zu bringen. Wir brauchen mehr Gründerinnen, aber auch mehr Investorinnen. Dafür setze ich mich ein.
Genuss & Gesundheit gehören zusammen.
Ich liebe das Thema gesunde Ernährung. Seit über 20 Jahren Jahren fesselt mich der Gedanke Genuss und Gesundheit auf einen Nenner zu bringen. Mein Wirkungsort ist Salzburg, wo ich mit einem tollen Team diese Philosophie nach außen tragen darf. Wir bieten unterschiedliche Programme, Online-Kurse und Vitalstoffberatungen an.
Als begeisterte Referentin verstehe ich es, Menschen das Thema „Healthy Lifestyle“ auf unterhaltsame und spannende Weise näher zu bringen. Viele Firmen schätzen meinen Beitrag zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge und meine motivierenden und inspirierenden Vorträge.
Das sagen andere über mich
Mit großer Begeisterung unterrichte ich in meiner Zen Lounge Achtsamkeit und Zen Meditation. Seit ich selbst angefangen habe zu meditieren, hat sich mein Leben unglaublich verändert. Ich bin gelassener und kraftvoller geworden und kann den Herausforderungen des Lebens mit Freude und Leichtigkeit begegnen. Besonders Spaß macht es mir, Anfängern beizubringen, wie man richtig meditiert. Dafür kann man mich auch buchen: für private Einheiten oder für ein Event in der Gruppe.
den vielen Beiträgen, bei denen ich im Fernsehen und in Online-Medien mitgewirkt habe. Für den Sender ServusTV war ich jahrelang als Ernährungsexpertin tätig, beim Regionalsender RTS sind regelmäßige Beiträge von mir zu sehen und immer wieder stehe ich für Interviews, u.a. für den ORF oder Welle1 zur Verfügung.
Besonders stolz bin ich auf meinen YouTube Kanal ConnyPURE. Dort verrate ich Euch nicht nur viele Tipps zum Thema gesunde Ernährung, sondern versorge Euch mit jeder Menge Rezepten und Ideen für einen gesunden Lifestyle.
Hilf erstmal anderen dabei, erfolgreich zu werden.
Ich glaube fest an das Gesetz von Aktion = Reaktion. Alles, was man irgendwann einmal aussendet, kommt zurück. Daher habe ich es mir zum Grundsatz gemacht, erst einmal anderen zu helfen erfolgreich zu werden.
Ich unterstütze nicht nur mein Team dabei, das Beste aus sich heraus zu holen, sondern auch junge Start-up UnternehmerInnen, die mit ihren innovativen Ideen die Welt erobern wollen.
Egal, mit wem ich zusammen arbeite: die Wellenlänge muss passen. Ich arbeite mit Menschen gern auf freundschaftlicher Basis und lege extrem viel Wert auf einen offenen, ehrlichen und wertschätzenden Umgang miteinander.
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