Ernährung- Fangen wir an

Wie ihr wisst, habe ich ja mein erstes Buch über das Thema ‘Abnehmen’ geschrieben. Eigentlich über Ernährung, aber der Fokus lag bei mir am Anfang eher auf dem Gebiet Gewicht und Figur. Heute, da ich mehr in Richtung Female Empowerment, Meditation und Ausgeglichenheit gehe, spielt Ernährung für mich noch immer eine sehr wichtige Rolle! Allerdings unter […]