Gelassenheit

Neues Jahr, neue gute Vorsätze? Neues ich? Besseres ich? Gestressteres ich? Nein! Neues Jahr, neue Möglichkeiten 🙂 So sieht es aus.  Wer mich kennt, der weiss, mein Tag sollte am besten 48 Stunden haben und ich würde immer noch genug Interessen und Arbeit finden, um diese Stunden bis ans Maximum zu füllen. Ich liebe den Beginn […]

Mentale Stärke

Der vierte Advent ist schon vorbei! Wo fliegt die Zeit nur hin? Bald steht Weihnachten mit all seinen wunderbaren Traditionen vor der Tür. Und wumms, dann ist der Tag, dem wir seit einer gefühlten Ewigkeit entgegenfiebern, auch schon wieder vorbei. Das ist aber nicht schlimm, denn eigentlich ist doch die Vorfreude und die Zeit vor […]

Hara- Ein Hoch auf den Bauch!

Ach die Adventszeit… Besinnlich, schön, ruhig und gemütlich. So sollte es sein!  Oft ist leider das Gegenteil der Fall. Wie so oft im Leben, haben wir keine Chance, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Wir haben zu viel zu erledigen und vorzubereiten, damit zu Weihnachten dann ja keiner enttäuscht ist. Man hätte wohl schon im […]

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